その86　靴のお話

７月です。夏です。･･･毎年言いますが、暑いですねｗ。

この時期、街中で「コツコツコツ･･･」という音を聞くと、「ああ、気の毒に」と思います。革靴の音です。この蒸し暑いのに、アスファルトを革靴で歩くスーツ姿の人々を見ると、同情を禁じえません。

「ガラガラガラタタタタタ･･･」は運動靴でカートを押して走る、運送屋さんの音。こっちも大変ですが、さすがに革靴よりはマシというか、爽やかな音ではあります。

「ペタ、ペタ、ペタ、ペタタタタ」はサンダルで歩く子供が急に走り出した音。夕方のスーパーでよく聞こえる音です。

一番いいのはやはり「カラン・コロン・カラン、カラン、コロン」でしょうｗ。めったに聞けませんが、下駄の音です。これはいいですね、ゆっくりしていて。音も涼しくて。

左様に、夏は多種多様な靴が活躍する季節です。介護現場でも靴に関する注意事項は多く、特に転倒の危険がある場合は非常に緊張したものです。

サイズは合っているか。
いつもの靴でも足の状態（ケガやむくみなど）で合わなくなる、今日はどうか。
紐・テープがはずれていないか。
かかとを踏んでいないか。
足音はいつも気にすること（引きずっていないか、つっかえていないか）。
･･･等々。

どうしても安全がメインになりますので、下駄やヒールなどはなく、布製・マジックテープのいわゆる「リハビリシューズ」がやはり多数でした。
まあ仕方ないのかな･･･と思っていましたが、今考えると、もっと他の選択肢もあったのかも知れません。

特に夏、靴をはくなら靴下も必要になり･･･涼しい室内に裸足でいる人にとっては、二重に面倒になってしまいますね。私も「買い物にいくなら靴下も履いて云々」声をかけながら（我ながらウルサイ奴だｗ）と思っていました。

今はリハビリシューズも種類・デザインも豊富だし、裸足で履けるサンダルなどにもズレにくいものが（スポーツサンダルなど）たくさん出ています。もちろん安全第一ですが、これらをもっと勉強しとけばよかったなとも思います。靴が面倒で歩かなくなったら、リハビリシューズの名が泣きますねｗ。

もうひとつ。恥ずかしながら私は「靴は洗濯機で洗える」ことを、最近知りました。もちろん革靴はダメですが、布の運動靴、リハビリシューズなら問題ありません。
靴下はもちろん毎日替えるし洗います。夏に同じ靴下を２日履くなど考えられません。
では靴はどうでしょう？･･･たまに消毒スプレーするくらいで、めったに「洗う」ことはないのではないでしょうか。

特に変った道具は必要ありません。インソールをはずしてネットに入れて、普通に丸洗いでＯＫ。びっくりするほどキレイになります。軽くなったような気ｗすらします。大汗をかくジョギングシューズなど夏は週１で洗っております。

こういうことも気づいていなかったな、と反省しきりです。この夏、改めて「足元」を見てみようと思います。

（追記）
私が小学生の時、平成のはじめごろは、週末に上履きを持ち帰って手洗いしたものでした。

タワシに柄のついた道具（あれは何と言うのでしょうね、上履き以外につかったことがないｗ）でゴシゴシと。考えてみればあの当時、すでに全自動洗濯機はあったのですが･･･。手洗いが教育の一環だったのか、靴は洗濯機で洗えると教わった覚えがありません。そのせいでずいぶん上履きを傷つけたものですｗ。

今の子も上履き手洗いするのでしょうか？